lunes, 7 de noviembre de 2011

La postura correcta en el ordenador

En la actualidad se habla mcho de la ergonomía, de cómo debemos de colocarnos al trabajar con el ordenador, ver la tele, sentarnos, etc. En cuanto al ordenador, hay muchos estudios y seguramente habréis visto más de un esquema donde se nos indica la posición correcta que debemos adoptar, así como la de los elementos de trabajo:


De todas formas, una cosa es lo que se dice y otra distinta lo que acabamos haciendo. Porque seguro que, en muchas ocasiones, después de un rato delante del ordenador, hemos acabado con una postura parecida a esta:


Y no me digáis que no, que vosotros estáis sentados correctamente, con la espalda recta, las piernas en ángulo de 90º y todo eso, porque no me lo creo :-)

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